"Тайм-менеджмент - искусство успевать не торопясь"
"Нет ничего более легкого, чем быть занятым,
и ничего более сложного, чем быть результативным"
Ален Маккензи

Цель тренинга:
Построение личной системы управления временем с учётом индивидуальных особенностей.

Задачи:

•        Провести самодиагностику и оценить личную эффективность управления временем
•        Понять собственные особенности, влияющие на отношение ко времени
•        Выявить факторы потери времени;
•        Освоить инструменты управления временем;
•        Определить приоритеты и сформулировать цели деятельности;
•        Разработать собственный план эффективного управления временем;
•        Освоить системный подход в планировании и управлении;
•        Найти дополнительные ресурсы времени;

В программе:

•        Принципы самоменеджмента;
•        Управление временем с учётом личных ценностей и приоритетов
•        Инструменты стратегического планирования и анализа
•        Личная продуктивность - показатели и система самоконтроля
•        Закон Парето (80/20), неожиданные следствия и их использование
•        Использование матрицы Эйзенхауэра (Важность/Срочность)
•        "Укрощение" телефона. Как превратить телефон из источника проблем в помощника.
•        Правильная постановка задач как резерв экономии времени
•        Искусство делегирования полномочий;
•        Противодействие информационному прессингу.
•        Стресс-менеджмент и приемы введения себя в ресурсное состояние

Методы проведения:
Групповые упражнения, индивидуальные задания, ролевые и ситуативные игры, дискуссии, интерактивные мини-лекции, подвижные разминки, разбор реальных ситуаций.