Вот несколько приемов, чтобы быть счастливым.

Некоторые находятся в депрессии, некоторых одолевает злость, некоторые чувствуют себя виноватыми …   Как они с этим справляются? Они говорят: «Я нахожусь в хорошей компании».

Смех в группе

Они стали счастливыми, сказав всего одно предложение: «Я нахожусь в хорошей компании». Это так просто.

Я здесь не только нахожусь в хорошей компании, я стремлюсь к созданию хорошей компании. Это означает: я несу любовь тем, кто пока не может быть в хорошей компании. Потом я  вдруг обрету силу, добрую силу.

Медитация: Мертвые обретают покой

Я проведу с вами медитацию. Закройте глаза. Вы ощущаете себя в середине самого себя, и  в то же время вы стоите перед самим собой. Итак, вы полностью погружены в себя. Ваше второе Я находится вне вас на некотором отдалении.

Вы встречаете разных людей: мужчин и женщин, и вы видите, как ваш двойник общается с ними. С одной стороны что-то происходит, что-то копится, с другой стороны что-то покидает вас, словно мертвые из прошлого обретают, наконец, свой могилы.

Через некоторое время: Как вы себя чувствуете? Хорошо?

Как быть счастливым в отношениях с партнером?

Я вижу здесь столько много счастливых лиц. Итак, счастье, о котором мы грезим, это всегда счастье со своим партнером. Разве существует какое-то иное счастье? Разве можно сравнить лотерейный выигрыш  с партнером? Что делают с выигрышем? Ищут партнера. Поскольку именно в этом истинное счастье. Здесь важно знать, как правильно строить партнерские отношения.

Партнерские отношения всегда удачны, если хорошо сложились отношения с матерью. Без матери нет мужчины. Без матери нет женщины. Только тот, кто в полной мере принял от своей матери жизнь с благодарностью, тот…

Вы это можете проверить сами.

Медитация: Счастье от матери

Закройте глаза. Представьте себе вашу маму. Она вам так много отдавала, потому что она ваша мама. Сколько мы от нее взяли? Сколько от её богатства? Все, что она нам предлагала, сколько мы взяли? Сколько процентов? Пять процентов – это уже много.

Теперь будем набирать всё что можем. Собираем всё больше и больше, и ещё больше, ещё больше  и полнее, всю её любовь. Мы берем ее, наполняемся ею, смотрим нашей маме в глаза и говорим: «Милая мама, это такое счастье, такое изобилие». Мы раскрываем свое сердце широко, всё шире и шире. Как оно велико. Мы можем теперь брать, так как сердце стало совсем большим. «Да, милая мама, сейчас я принимаю тебя со всем твоим богатством, дарованным мне через тебя Господом. Сейчас я принимаю тебя и всё, всё это изобилие. Сейчас я принят тобою, потому что я, наконец, принял всё. С благодарностью, с любовью».

Счастье с ближним

Никто не вынесет изобилия, пока не найдет партнера, с которым он сможет его разделить. Это основа партнерских отношений и самого счастья – принимать то, что дают и дарить его.

Так приходит счастье с ближним. Партнер счастлив. Оба партнера счастливы. Все теперь приходит вдвойне, через это счастье.

Разве это не прекрасные перспективы?

Больше о счастье

Где мы остановились? На счастье? Всегда есть время для счастья. Мать – это начало  счастья во всех отношениях. Это счастье лучше всего проявляется в отношениях с партнером, а потом в детях, которым мы даруем жизнь. Богатство теперь может изливаться и на детей. Это следующее великое счастье.

Мы ходим на работу. Работая, мы передаем любовь. Это так. Работа служит жизни, и она делает нас счастливыми. 

И еще. Когда мы принимаем от матери, это наш первый успех. Принятие матери – это история успеха. Где это получится, там мы уже завоевали самый большой успех. Следующие успехи в жизни – это последствия первого успеха. Кто нашел и принял свою маму, тот обретает успех в работе и в своих других отношениях.

Кто принял свою маму, тот светится от счастья. А кто сияет, тот любим. Его любят сразу, и он этим сразу притягивает других людей. Я пойду к такому человеку без малейшего сомнения. Я знаю, что могу получить от него нечто. И в этом случае тоже, принятие матери, успешное принятие того, что нам подарила мама, становится ключом к успеху и богатству. Без матери любой беден, а с матерью каждый богат. Это богатство растет само по себе. С момента, когда мы приняли свою маму и находимся с ней в созвучии, мы обретаем богатство, становимся по-настоящему богатыми во всех отношениях. Это и есть ключ к счастью.

Больше мне не нужно ничего говорить. Я все сказал о счастье. Или не все? Нужно ли что-то еще для счастья?

Правила счастья

Существуют особые препятствия на пути счастья. Они основываются на ошибочных оценках. Ведь счастье следует определенным правилам. И мы должны знать эти правила.

Больше

Первое правило для счастья гласит: Больше.  Это первое правило счастья. Если я себя ограничиваю, то счастье прекращается. Оно будет уменьшаться, пока не прекратится. Итак, счастье – это внутренняя установка на Больше. Представьте себе одну пару. Оба партнера приняли свою маму и стали парой. Начинается день. Внутренне представьте себе, что вы говорите: «Немного больше, сегодня немного больше». Каждый день чуть больше. Представьте себе, как быстро вы станете счастливыми. Я бы по вам сразу увидел, как это делает вас счастливыми.

Все будет наоборот, если кто-то скажет: «Этого сегодня для меня уже слишком много». И вот счастье уже прекращается. Для счастья нужно каждый день что-нибудь добавлять: от своего внутреннего состояния, от вашего будущего, от того, что можно, от вашего служения. И опять здесь ключевое слово: служение с любовью.

Должен ли я сказать больше о правилах счастья? Вы никогда не пресытитесь счастьем, я уже это вижу. Но вы и не должны. Сытый – значить с меня хватит. В счастья всегда чего-то не хватает. Это значит, всего в достатке, но можно чуть добавить

Этот курс длится всего день. Однако по наполненности его можно сравнить с целым месяцем.

Целостность

С одной стороны, счастье включает в себя все больше и больше. С другой стороны, оно устанавливает границу. Как показывает опыт, многие в слепой любви переходят эту границу. Когда мы хотим получить от другого то, что принадлежит ему, мы переходим эту границу. Огромное счастье существует для двоих, занятых друг другом. Но это противоречит многим представлениям.

Вернемся еще раз к матери и также к отцу. Итак, это отец…

Я сделаю это в виде упражнения:

Медитация: Неповторимость

Закройте-ка глаза. Сейчас мы смотрим на маму, и мы смотрим на папу. Мы видим хорошо их обоих, их, ни с чем несравнимых. Мы смотрим на них, как на пару: ни с чем несравнимую маму, ни с чем несравнимого папу. Они притягивают друг друга и не имеют себе равных.

Мама воспринимает папу, как единственного, таким, какой он есть, с его собственной судьбой, со его собственным счастьем. Папа воспринимает маму таким же образом, как единственную. Каждый является самим собой, но их связывает любовь, в которой они вместе, но, оставаясь собой, производят на свет новую жизнь.

Мы – это результат. Они в нас – это единое целое, но мы другие. В нас и мама, и папа, они вместе, но мы другие. Мы говорим маме: «Ты для меня многое значишь. Здесь ты взрослая, а я маленький». Мы говорим то же самое папе: «Здесь ты взрослый, а я еще маленький. Я остаюсь ребенком. Я беру как ребенок. Вы даете, а я беру». Таким образом, мы становимся богаче, но каждый сам по себе и для себя.

Каковы последствия? Нас не волнуют больше наши родители, мы не тревожимся об их судьбе. Они другие, как и мы. Мы наполнены другой вечной силой, каждому предназначено свое. Если мы воспринимаем себя независимо и признаем свою независимую границу, то тогда мы действительно можем принимать и давать. 

Вывод: Оставаться внутри собственных границ

Все проблемы возникают при переходе границы. Это прежде всего переход границы снизу вверх, когда дети хотят принять на себя что-то ради родителей. И потом переход границы сверху вниз, от родителей к детям, они ожидают, что дети примут что-то, хотя они должны сами справиться с этим. Каждый должен оставаться в своей границе. 

Переплетения, как мы часто замечаем в нашей работе,  возникают при переходе границы. Когда я беру на себя судьбу другого, я перехожу границу.

http://www2.hellinger.com/ru/home/semeinye-rasstanovki/pomoshchi-dlja-zhizni-aktualno/mart-2011/schaste/